Seduhan Teh Chamomile untuk Melawan Flu

Minum Teh Chamomile

Minum Teh Chamomile

Chamomile tea merupakan teh herbal yang memiliki banyak manfaat. Anda yang memiliki kesulitan untuk tidur atau insomnia bisa terbantu cukup dengan menyeduh teh yang beraroma sangat harum ini sebelum tidur. Teh chamomile juga dapat meningkatkan stamina dan imun tubuh, serta meredakan gejala pilek dan flu. Virus flu yang mudah sekali menyerang tubuh saat pergantian musim atau ketika kita sedang berada di sekitar orang yang terjangkit virus tersebut bisa mengganggu aktivitas. Obat flu sering menjadi pilihan banyak orang untuk mengatasi hal ini. Tapi ternyata meminum chamomile tea juga dapat mengurangi dan menghilangkan gejala-gejala flu seperti sakit tenggorokan, pilek, bersin, dan batuk.

Akan lebih sempurna jika anda mencampurkan jahe ke dalam seduhan chamomile tea. Caranya, kupas jahe dan potong seukuran buku jari telunjuk (atau lebih besar, sesuai selera). Seduh 1 kantung teh chamomile di dalam cangkir, lalu masukkan jahe. Anda juga bisa menambahkan 1 sdt madu agar ada sedikit rasa manis. Buang kantung tehnya, namun biarkan jahenya berada di dalam gelas. Minumlah selagi hangat. Resep ini tak hanya meredakan gejala flu, tapi juga bisa menghilangkan sakit perut akibat menstruasi, salah makan, atau masuk angin. Anda yang sehat juga dapat membuat resep ini untuk mencegah flu ataupun penyakit lain yang mudah menyerang tubuh ketika dalam kondisi tidak fit.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s